私は会社でいろいろあり、うつっぽい感じが日に日に増して会社に行くのも大変で会社を辞めました。これからどうしていいのか分からず、何か良くなる方法がないかと思い探している時に出会ったのがNLPでした。
最初は電話をかける事もおっくうで、やっとの思いで電話をしました。こんな状態で良くなるのか半信半疑でしたが、電話をかけて、先生の対応に安心しました。
初めに（問題の把握から解決へ）という紙をもらい自分自身を見つめなおす事ができました。その作業をする上でも焦らず自分のペースでできた事も良かったと思います。
そして、いよいよカウンセリングの日になり、緊張して先生の元におとずれました。事前に書いていた紙を渡し、先生に見てもらいました。文面を見てもらっただけなのに自分の性格の 事を分かってもらえてびっくりしました。それからカウンセリングをしていただきました。1つ1つ会話をするごとに楽になっていきました。特に「今は足に重りをつけている状態ですよ」 の所に共感しました。自分を外から見えたように思います。
カウンセリングが終る頃には、自分をずっと否定し続けていたのが認めてあげる様になっていたと思います。カウンセリングは1回でしたが、その後も電話などでフォローして頂き、大変うれしく思いました。